Mes produits de beauté maison

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Ce blog n’est pas que pour la cuisine mais pour le bien-être en général.  Je trouve que le bien-être passe par ce que l’on donne à notre corps que ce soit au niveau alimentaire,  au niveau sportif mais également au niveau des soins.
Après pas mal de lectures sur le sujet des cosmétiques maisons ou slowcosmetique,  j’ai décidé de me lancer. De plus, une grosse allergie au MIT dans ma famille a fini par me convaincre qu’un changement était nécessaire.
Je suis devenue une pro du déchiffrage d’étiquettes.  Cela a commencé dans les supermarchés,  j’ai fait la guerre aux additifs,  édulcorants,  sucre…..etc puis je suis passée aux produits de beauté.
A la maison c’est savon pour tout le monde, shampooing bio ( il faut que je teste la fabrication du shampooing). Je suis en phase de transition,  je termine mes produits pour ne plus les acheter et les remplacer par du « homemade ».

Voici mes premières « créations » :
Contour des yeux pulpe d’éclat en roll on:
il est composé d’eau minérale,  d’eau aromatique de litsee citronnée bio, de gomme de xanthane, de macérât d’huile de carotte bio et de cosgard (conservateur naturel).
Je m’en sers matin et soir en massage très léger.

Eau parfumante zeste tonique :
Elle est composée d’eau minérale,  d’eau aromatique de litsee citronnée bio, fragrance naturelle de pêche et de cosgard.
Cette eau peut s’utiliser comme eau de soin pour le corps ou comme brume de réveil pour le visage.

Les deux recettes suivantes viennent du livre de Julien Kaibeck « SlowCosmétique le guise visuel »
Huile visage hydratante et anti-âge:
Elle est composée d’huile d’argan, d’huile de jojoba, d’huile essentielle de ciste ladanifère et d’huile essentielle de géranium rosat.
Cette huile s’utilise comme un sérum anti-âge.

Huile démaquillante:
Elle est composée d’huile d’amande douce et d’huile de noyau d’abricot. On l’utilise en petite quantité avec les doigts pour un démaquillage en douceur par mouvements circulaires.

Légumes pour accompagner un barbecue

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Il fait beau et les barbecues sont à l’honneur !!! Une idée d’accompagnement pour vos grillades, saucisses ou poissons,  le tout facile à faire et sain.

Pour 4 personnes :
– 10 carottes
– 4 pommes de terre
– 4 cas d’huile d’olive
– Des herbes de Provence

Préchauffez votre four à 200 degrés.  Épluchez et lavez vos légumes.  Dans un saladier,  versez les 4cas d’huile d’olive,  les herbes et mélangez.  Coupez vos légumes en dès,  mettez les dans le saladier et mélangez à la main. Mettez vos légumes dans un plat à four et faites cuire pendant 25mn.
A la sortie du four, mettez un peu de sel et le tour est joué.

Bonne dégustation.

Petite salade pour les beaux jours

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Avec ce beau temps,  j’ai eu envie d’une petite salade.
J’ai mis du riz sauvage,  carottes râpées,  asperges, avocat, tomates cerises, radis, de l’huile de noix et le tour est joué !!!
Un bon repas pour le soir, léger mais consistant à la fois.
Bon appétit.