Le petit déjeuner est sûrement mon repas préféré.
Du coup, j’aime bien varier en fonction de ma faim, de la journée que je vais avoir, de mes envies.
- Coconut bread (recette de Lucile Woodward): très peu de sucre raffiné, de la noix de coco, des raisins secs et cranberries. Le petit déjeuner gourmand mais qui reste vraiment sain.
- Saumon, pain complet, fromage frais et salade.
Le salé est vraiment agréable le matin. J’aime ce type de repas quand je vais à la piscine à l’heure du déjeuner.
- Œufs brouillés, fruits et pain complet :
Même principe que pour le petit déjeuner précédent.
- Pour finir, du muesli et des fruits. J’y ajoute un yaourt et le tour est joué.
