Spaghettis complètes sauce avocat et saumon fumé 

Le mélange peu paraître étrange mais je vous conseille d’essayer. 

J’ai trouvé cette recette dans un magazine Vital,  je vous le recommande si vous voulez des conseils / astuces sur le fitness, running et l’alimentation. Cette recette vous calera. 

Pour la recette pour 2 personnes :

  • 1 avocat 
  • 140gr de pâtes complètes 
  • 1/2 citron
  • 1càs de purée de noix de cajou 
  • 3 càs de crème de soja 
  • 1càs d’huile 
  • 2 tranches de saumon fumé 
  • Sel, poivre

Préparez vos pâtes. Pendant qu’elles cuisent, épluchez et coupez en morceaux l’avocat.  Mettez les morceaux dans un blender et ajoutez les autres ingrédients puis mixez.

Coupez les tranches de saumon en morceaux. 

Egouttez les pâtes,  mélangez les avec la sauce à l’avocat et ajoutez le saumon. 

Bonne dégustation